FCP X: proxy of optimized media...?

Beste mensen,

sinds kort overgestapt van imovie 11 naar fcp x 10.0.7
en kwam 2 nieuwe begrippen tegen: proxy en optimized media.

Als ik nu 720/1080 bestanden importeer wat moet ik dan aanvinken en waarvoor?
Of het slim om helemaal niks aan te vinken...?

BVD!

gr

Info: http://www.larryjordan.biz/media-in-fcp-x/

oke mooi artikel,

alleen ik ben een beginner/middenmoot en gebruik nog weinig aanpassingen
voor de kleur of bizar moeilijke speciale effecten.

Heb een standaard imac uit 2009 met 3.06 ghz intel core 2 duo en 16gb ram en ben van plan alles op
een externe HDD te zetten om sneller en stabieler te werken.

Raden jullie dan optimized media aan of volstaat voor mijn wensen ook proxy media...?

kies optimized media.
Proxy is low-res montage (zie zoekfunctie).