gedoe met mail

Ik wil twee dingen: mijn mail handmatig ophalen en het geluidje dat klinkt als er een mail binnenkomt, uitzetten. Ik krijg niet voor elkaar.
De voorkeuren van mail kan ik instellen op handmatig ophalen, maar dat helpt niks. Ook kan ik daar instellen dat ik geen geluid wil bij het binnenkomen van nieuwe post en ook at helpt niks. Nog altijd komt een mailtje ongevraagd met geluid bij me binnen.
In berichtencentrum kan ik signalen uitzetten, maar ook dat helpt niet.
Mail is dus eigenwijs.
Wat zie ik over het hoofd?

Mail voor iOS of Mail op OS X?

Volgens mij moet je de systeemgeluiden uitzetten in de systeemvoorkeuren. Je kunt de interval tussen het ophalen van je mail instellen in de voorkeuren van mail.

een geluidje voor binnenkomende email kun je instellen in de Voorkeuren - Algemeen
dat heb je al geprobeerd, maar kennelijk werkt dat niet.
dan moet je de plist van Mail hernoemen / verwijderen.
die vind je in: ˜/Bibliotheek/Containers/com.apple.mail/Data/Library/Preferences
je moet dan wel alles opnieuw instellen.

Gevonden! Er was nog een spamfilter Spamsieve actief dat ook een signaal geeft bij het binnenkomen van een goed bericht. Zo simpel kan het leven soms zijn. Dank voor jullie hulp en het meedenken.