Macintosh HD weg in schijfhulpprogramma

Zomaar vanuit het niets startte mijn macbook pro op met een knipperend vraagteken. Door middel van command + r kwam ik in schijfhulpprogramma. In schijfhulpprogramma is de macintosh hd weg. Hoe krijg ik deze terug en hoe kan ik mijn bestanden terugkrijgen? Ik heb geen backup.

a) Het is – zeker in deze tijd van steeds gecompliceerder worden technologieën en in het geval van diefstal, brand etc. – zéér onverstandig om geen backup te hebben.
b) Heb je de standaard troubleshoot stappen al doorlopen?

Ja, maar schijf is onvindbaar.

Het is mogelijk dat de interne harddisk of SSD (of één van de verbindende componenten) de geest heeft gegeven.
Kun je opstarten met de D ingedrukt gehouden (D van Diagnostics)? In het dan openende Apple Hardware Test kun je je Mac testen op defecte onderdelen. Let wel even op de productiedatum van je Mac.

https://support.apple.com/nl-nl/HT201257