Quicktime film formaat verkleinen

Ik heb een filmpje in Quicktime-filmpje gedownload en wil deze wat verkleind op mijn website zetten. Is het mogelijk om zoiets te verkleinen en zo ja: hoe? Ik heb al op het forum gezocht, maar kan het niet vinden

Quicktime Pro > Exporteer - Opties - Instellingen

Kijk hier eens... http://lexilyn.be/videoconversies/page9/page9.html

ffmpeg, reelbean..